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41 COMENTARIOS

  1. Pau querida!! Gracias por tus consejos, pero para mí ya es un poquito tarde para tomar folatos y no ácido fólico, ya daré a luz casi que ya, sera para mi próximo embarazo 😀🤰. Deseame suerte en el parto y buenos deseos… te quiero bonita💓💟🌄

  2. Hola Paula! Feliz 2022! Gracias por este video porque me estoy tomando el ácido folículos concretamente el Seidibion!
    Ya estoy embarazada 🤰 desde hace 11 días, estoy súper feliz!!!
    Te voy a seguir eres la mejor, todo bien documentado y de una gran profesional! Desde Alicante un abrazo 🤗

  3. Gracias por tu información Pau. Aquí en Cuba hay escasez de alimentos y de medicamentos, así q no me queda otra q seguir tomando el ácido fólico que pude alcanzar en la farmacia. Tengo 12 semanas y el médico me dice de seguir tomándolo. 🤷 Ssludos desde La Habana, Cuba. 🤗

  4. Y hay algún multivitamínico para embarazo que recomiendes? Es difícil encontrar alguno sin ácido fólico. He visto uno con buena pinta, MyKind Prenatal Multi". Te parece recomendable? Gracias Pau!!

  5. Yo estoy tomando Natalben supra que además de ácido fólico, tiene otras tantas vitaminas. Estoy en la semana 32+3. ¿Debería dejar de tomarlo y pasar al metalfolato en contraposición de dejar de tomar otras vitaminas que entiendo que son necesarias para el embarazo?
    ¡Gracias!

  6. Buenas, yo estoy terminando mi semana 39 y durante todo el embarazo me he tomado GESTAGYN que a parte del ácido fólico tiene otras vitaminas; debería pasarme al folato o por lo que me queda no es recomendable? Gracias Pau.

  7. Muchas gracias!!!! Duda desde la total ignorancia; estamos buscando el embarazo, y mi pareja es intolerante a la lactosa y celíaca, por lo que la matrona la dijo que tomara natalben preconceptivo. Esto es de lo que hablas en el vídeo??? Perdón !!! Y muchas gracias!!!

  8. Yo estoy de 22 semanas y tomo por prescripción de mi matrona Yodocefol (ácido fólico y vitamina B12 entre otras cosas…) 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️
    Lo voy a seguir tomando claro…al final todas llevamos un seguimiento y si te encuentras bien y todas las pruebas están saliendo bien…
    Un besito a todas las mamis y futuras mamis!! Que vaya todo muy muy bien!! 😊😊

  9. Yo investigue lo contrario que el acido folico a veces es mejor ya que ciertos alimentos no los.procesa igual el cuerpo e incluso nuevos estudios dicen que el ácido cólico lo.toma hombre y mujer tres meces antes para que el esperma venga mas sano y fuerte. Y así me.lo.recomendó.igual mi obstreta

  10. Y pues hoy ya después de mi embarazo 3 meses después que nació mi hijo me detectaron cálculos en la vesícula y me disen que es posible que sea por tomar muchas pastias😓

  11. Hola Pau, podrías compartir la referencia de este estudio científico para pasársela a mi ginecóloga? Lo he buscado en google scholar pero no estoy segura de que sea este (Essmat, Ahmed. "Comparative Study between the Use of Regular Folic Acid Supplement versus the Use of L-Methyl Folate in Patients with Methyl Tetrahydrofolate Reductase (MTHFR) Gene Mutation with Recurrent Pregnancy Loss." Open Journal of Obstetrics and Gynecology 11.9 (2021): 1104-1111.). Mil gracias

  12. Nos puedes recomentar alguna marca o producto concreto? He encontrado bastantes productos pero siento incertidumbre en quedarme uno que no sea adecuado… Preferiría que algun profesional me recomendara, si es posible. Gracias!!

  13. Pau excelente explicación! Si podemos tomar algo mejor por qué no hacerlo. Con las mutaciones MTHFR, es indispensable tomar folato y NO ácido fólico, poco se habla de este tema que entre muchas cosas causa aborto espontáneos, con una mejor dieta y folato se puede manejar.
    Importante leer etiquetas, ya que muchos productos están enriquecidos con ácido fólico sintético.

  14. Y aún más importante y necesario en mujeres con mutación MTHFR. No entiendo cómo se sigue prescribiendo ácido fólico en vez de metilfolato cuando ya se tiene este diagnóstico, pero aún son muchos los profesionales que ignoran las evidencias. Gracias por visibilizar e informar!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

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